울산중구정신건강복지센터

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1. 조현병
2. 우울증
3. 조울증
4. 불안장애
5. 자살
6. ADHD
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다음 문장들은 사람들이 자신을 표현하는데 사용되는 것들입니다. 각 문항을 잘 읽으시고 각 문장의 오른편에 있는 네 개의 항목 중에서 당신이 지금 이 순간에 바로 느끼고 있는 상태를 가장 잘 나타내주는 문항 하나에 표시해 주십시오.

불안척도(STAI-X-1)
번호	문항	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
1	나는 마음이 차분하다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
2	나는 마음이 든든하다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
3	나는 긴장되어 있다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
4	나는 후회스럽고 서운하다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
5	나는 마음이 편하다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
6	나는 당황해서 어찌할 바를 모르겠다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
7	나는 앞으로 불행이 있을까 걱정하고 있다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
8	나는 마음이 놓인다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
9	나는 불안하다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
10	나는 편안하게 느낀다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
11	나는 자신감이 있다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
12	나는 짜증스럽다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
13	나는 마음이 조마조마하다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
14	나는 극도로 긴장되어 있다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
15	내 마음은 긴장이 풀려 푸근하다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
16	나는 만족스럽다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
17	나는 걱정하고 있다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
18	나는 흥분되어 어쩔 줄 모른다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
19	나는 즐겁다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다
20	나는 기분이 좋다.	전혀 그렇지 않다	조금 그렇다	보통 그렇다	대단히 그렇다

본 척도는 김정택(1978)의 ‘특성불안과 사회성과의 관계 : Spielberger의 STAI룰 중심으로’, Hahn, Lee, & Tak (1996) ‘A study for the standardization of the Spielberger State-Trait Anxiety Inventory’에서 발췌하였습니다.